Wanneer je gaat scrollen op sociale media, kom je het ene perfecte plaatje na het andere tegen. Velen gaan zich eraan spiegelen en willen net zo perfect zijn als de mensen die ze online zien.
Bij Karlien uit ‘Blind Getrouwd’ valt het allemaal wel nog mee. Zij is niet zo heel vatbaar voor de perfecte plaatjes en schoonheidsidealen.
“Ik scrol graag door Instagram, dus het is onvermijdelijk dat ik bij bepaalde foto’s denk: ik wou dat ik er ook zo uitzag of dat ik ook zo’n platte buik had. Je ziet immers alleen maar de allermooiste kiekjes. Je moet echt stevig in je schoenen staan om je daar niet in te verliezen, en dat lukt me de laatste jaren steeds beter”, zegt ze trots in Flair.
Net zoals zelfliefde is je mentale welzijn al net zo belangrijk. En ook daar heeft Karlien wel haar worstelingen mee.
“Ik ben heel stressgevoelig om- dat ik perfectionistisch ben. Daar moet ik dus enorm hard op letten. Ook ben ik bang om mensen die ik graag zie, te verliezen. Mijn moeke en vake stierven enkele jaren geleden, en dat hakte er serieus in, want ik had een heel hechte band met hen”
